En dehors des journées à la carte, offrez vous un moment d’évasion et de relaxation profonde avec un massage personnalisé.
Ce soin est un massage intuitif qui s’inspire de la sagesse de l’Ayurvéda, une médecine ancestrale indienne. J’y intègre la technique de l’Abhyanga, un soin holistique nutritif qui harmonise le corps et l’esprit.
Durée
1h 30 dont 1 heure de massage et 30 minutes dédiées à l’échange et à la relaxation, pour un accompagnement
TARIF
Par personne
✓ Accessible 60 €
✓ Equitable 70 €
✓ Solidaire 80 €
En quoi consiste le Massage Mahila ?
Le massage , le rythme féminin par excellence
Ce soin intuitif s’inspire de la technique ayurvédique de l’Abhyanga, avec des mouvements longs, fluides et enveloppants . Ce massage contribue à rendre une circulation harmonieuse dans les différents canaux corporels (sanguin, lymphatique, digestif) aidant ainsi le corps à éliminer ses déchets de façon optimale. Pour ce soin, j’utilise des huiles végétales biologiques de tournesol, d’amande douce ou de sésame, reconnues pour leurs bienfaits sur la peau, la rendant douce, souple et nourrie. Ce n’est pas qu’un simple massage ; c’est un rituel pour vous aider à vous ancrer, à vous ressourcer et à vous recentrer.
C’est une belle occasion pour :
✓ Vous reconnecter intimement à votre corps
✓ Libérer vos blocages émotionnels
✓ Laisser circuler votre énergie vitale
Déroulement de la séance
Chaque séance est unique. Je l’adapte à vos besoins du moment pour que le soin soit au plus proche de vos ressentis.
① Accueil
Avant de commencer, je vous inviterai à prendre un moment pour exprimer vos intentions. Votre corps a sa propre sagesse, et je suis là pour l’écouter.
② Le massage
1 heure de massage. L’huile est appliquée sur tout le corps, y compris les cheveux, prévoyez donc des vêtements adaptés.
③ La relaxation
30 minutes de relaxation et d’échange pour vous permettre d’intégrer pleinement les bienfaits du soin.
Je vous remercie de me faire part de vos antécédents médicaux afin de m’assurer que le massage ne présente aucune contre-indication.
Coline, votre accompagnante Mahila
Je vous accueille dans l’espace Mahila, un lieu intime et lumineux où règne une belle énergie. C’est avec joie et douceur que je vous accompagnerai. De nature tactile, j’ai toujours aimé masser. Mon parcours s’est enrichi lors d’un séjour en Inde, où j’ai eu l’opportunité de m’initier aux massages ayurvédiques. J’ai ensuite approfondi ma pratique en France, en me formant à la technique de l’Abhyanga auprès de l’association SHAKTIMA (Delphine Guinot). Le massage est pour moi un appel du cœur, une pratique intuitive et connectée à l’instant présent. Au plaisir de vous retrouver.
mahilaessence.com 